Fitness-Kurs im Anschluss an die Rückbildung. - Jetzt anmelden -

ladybodyfitDieses neue Fitnessangebot richtet sich vor allem an Mütter, die nach den Strapazen von Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett langsam wieder aktiv durchstarten wollen. Die Inhalte des Kurses wechseln wöchentlich mit dem Ziel einer kontinuierlichen Leistungssteigerung in Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Die Inhalte stammen aus den Bereichen, Zumba, Drums Alive, Step-Aerobic, Aerobic, Bauch Beine Po, Yoga und Gymnastik.

Die Mama erhält die Möglichkeit in 60 Minuten Work-Out, Zeit für sich und ihren Körper zu haben und ihre Fitness wieder aufzubauen. Teilnahmevoraussetzung ist ein abgeschlossener Rückbildungskurs, den dieses Angebot nicht ersetzen kann. Dieser Kurs ist ausschließlich für Frauen/Mütter, Kinder können nicht mitgebracht werden.

Dieses Sportangebot findet zunächst in Kursform (10x) statt. Sollte der Kurs gut angenommen werden und sich eine kontinuierliche Nachfrage entwickeln, besteht die Möglichkeit ein dauerhaftes Vereinsangebot daraus zu erstellen.

Wichtige Informationen in Kürze:

Kurszeiten:        samstags, 10:00-11:00 Uhr im Vereinsheim (Adolf-Brütt-Straße 2)
  ab 26. November 2016, 10 x 60 Minuten
Übungsleiterin: Jane Lorenzen
Kosten: 30,- € (20,- € für Mitglieder)
Anmeldung: TSV Husum 1875 e.V., 04841-61444, Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!oder Anmeldung an die Adolf-Brütt-Straße 2

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